26 de julho de 2019

Qualidade do sono

Fatores que contribuem para a qualidade do sono

Hoje em dia estamos cada vez mais agitados, consequentemente deixando um pouco de lado um grande fator que interfere diretamente em nosso desempenho durante o dia. Dar atenção especial ao quarto e a qualidade do seu sono é essencial para quem busca dormir melhor.

Quarto funcional e aconchegante

O quarto deve ser projetado de uma maneira que não prejudique você nas suas horas de sono. Uma noite mal dormida pode  atrapalhar a capacidade de concentração, causar confusão mental e distorcer a percepção, fazendo cair a produtividade do seu dia, por isso, é importante pensar muito bem no seu projeto de decoração para quarto e em todas as funcionalidades que esse ambiente pode oferecer.


Dormir bem é essencial

Na hora de dormir, quanto mais escuro for o ambiente, tendemos a descansar melhor, pois o quarto escuro com pouca passagem de luz , estimula a produção do hormônio chamado melatonina, que é responsável por regular o sono, ou seja, quando os níveis de melatonina do organismo aumentam, eles nos ajudam a dormir melhor.

Benefícios de persiana no quarto

Para ajudar na saúde do seu sono, a nossa dica especial é a utilização de cortinas e persianas para a janela do seu quarto, que ajudam bastante na qualidade do sono, pois com elas  você consegue ter controle da luminosidade. As lâminas das persianas para quarto são controladas por um bastão, que ao girar faz com que se abram as lâminas para que passe mais luz, ou simplesmente pode-se fechar mais sua abertura fazendo com que quebre a luminosidade,  ajudando assim no seu descanso e dando um super elegância para a decoração do quarto.

A intensidade da luz faz muita diferença no momento do corpo entender que é hora de descansar, então,  use uma persiana em seu quarto para deixar o ambiente muito mais tranquilo e garantindo assim a qualidade do descanso durante a noite.


Aproveite para deixar o seu quarto do jeito ideal para ter um sono tranquilo, passe em nossa loja e escolha as opções de cortinas, persianas e também garanta um papel de parede para ornar com a decoração do seu quarto. Se você não tiver tempo para vir até a nossa loja, ligue para solicitar a visita de um de nossos vendedores externos, eles poderão levar até você todas as opções e te ajudar nas escolhas dos melhores produtos para o seu projeto de decoração do quarto e na decor da sua casa.

Encontre na K&G diversos produtos para decoração de seus ambientes.

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“Se paredes tem ouvidos, as suas só ouvirão elogios.”


ATENDIMENTO

K&G Papel de Parede – CAMBUCI: Rua Alexandrino da Silveira Bueno, nº 350 – Cambuci – São Paulo.  

(11) 2911-9871 – Horário de funcionamento Seg. à Sex. das 8:30 as 17:30 e Sábado das 9:00 às 17:30.

Estacionamento no local. 


K&G Papel de Parede – GOIÂNIA: Av. 85, nº866 – Setor Sul – Goiânia / Goiás.

(62) 3214-4444 – Horário de funcionamento Seg. à Sex. das 8:30 as 18:00 e Sábado das 8:30 às 14:00.

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